Artritis
Artritis pomeni vnetje sklepov. Skozi obdobja življenja, ko so vedno isti gibi, zaradi narave dela, športa,… privede do krčenj/zakrčenj, mikro poškodb vlaken, tetiv, mišic, kar privede do slabe prekrvavitve, slabe regeneracije, vlečenja sklepov/vretenc skupaj in posledično na sklepih ali vretencih začno nastajati obrabe, izrastki, ki na to še dodatno dražijo zakrčene, poškodovane tetive, kite, mišice, da se še bolj zakrčijo, vnamejo. K vsemu temu pa prispeva še nepravilni nasveti o jačanju, izogibanje bolečini, hlajenju, kar privede še do dodatnih hudih bolečin krčenj, težav, bolečine, vnetij,…
Artritis ni ena sama bolezen, temveč krovni izraz za vnetje sklepov. Najpogosteje se srečujemo z dvema oblikama:
- Osteoartritis (obraba): Zaščitni hrustanec, ki blaži udarce med kostmi, se zaradi zakrčenih vlaken, tetiv, mišic se tanjša. Kosti/sklepi se z to začnejo drgniti druga ob drugo, pritiskat na na vezi, zaradi slabe prekrvavitve, nastanejo edemi, ki še bolj povzročajo bolečino,kar povzroča trgajočo bolečino. Zaradi zakrčenosti, drgnjenja in pospešenega nalaganja kostnine, saj telo zazna in, da bi preprečilo nestabilnost sklepa in vzpostavilo težo, ki na robovih začne nalagati kostno tkivo in nastanejo izrastki ali osteofiti, zadebeline, ki dodatno povzročajo negibljivost sklepov, draženje vlaken, ponavljajoča vnetja, bolečine, okorelost,…
- Revmatoidni artritis: je skupni izraz za več kot sto različnih revmatskih bolezni, ki prizadenejo sklepe, mišice, kite, kosti in notranje organe, ki nastane , kot posledica, zaradizaradi narave dela, fizičnega dela, športa, obremenitev sklepov, ne raztezanja, uživanja vnetne prehrane (moke, sladkor, rastlinsko olje, sončnično olje, palmino olje,…). Revma ali revmatizem se kaže skozi bolečine v sklepih, otekline, jutranjo okorelost in zmanjšano gibljivost, za to, ker izogibanje bolečini povzroči nepravilno uporabo skupin mišic, kit, tetiv, ki zaradi tega atrofirajo in se zakrčijo. Zakrčene mišice so slabo gibljive, prekrvavljene, hladne, ki se čez noč ali ob mirovanju mišice še bolj zakrčijo, za to je zjutraj ali ob mirovanju močnejša bolečina.
Artritis je pogosto označen kot neizogiben del staranja ali nepopravljiva obraba, vendar to ne pomeni, da morate bolečino preprosto sprejeti. Ljudi s artritisom se lotevamo celostno – naš cilj ni le kratkotrajno lajšanje simptomov, temveč odprava težav, bolečin, odprava zakrčenih mišic, tetiv, povrnitev gibljivosti, vzpostavitev prekrvavitev in odprava napredovanja artritisa.
Pri nas se poslužujemo različnih tehnik, manualnih prijemov, terapij, terapevtskih masaž, za to so pri nas rezultati vidni že po prvi terapiji, najmanj 40% izboljšana prekvavitev, izboljšanja gibljivost, odprava bolečin,… saj tudi podamo pravilne vaje.